Категория "Классические диеты"

Грейпфруты являются очень вкусными и полезными цитрусовыми фруктами, а их положительный эффект в борьбе с лишними килограммами трудно переоценить. Кроме того, употреблять их в пищу очень важно для укрепления иммунитета, повышения сопротивляемости к вирусным инфекциям и улучшения настроения. В ...

К категории наиболее простых диет относят зональную диету. Рассмотрим ее правила. Для того, чтобы распрощаться с лишним весом, ваш организм должен находится в правильном балансе гормонов, которые отвечают за аппетит. Этого можно достигнуть при употреблении нужного количества еды в правильное ...

Доктор Аманда уже в юном возрасте узнала, что такое борьба за красивую фигуру. Хотя ее вес был нормальным, она увлекалась диетами, как и многие молодые девушки. Борьба ее продолжалась многие годы. Она даже стала медиком и занялась исследованиями, чтобы выяснить, почему ей так трудно удерживать вес и ...

Израильские врачи диетологи считают, что переедание является результатом дисбаланса между разумом человека и его действиями. Так как чаще всего потребляемое количество и качество пищи человеком не соответствует самим потребностям организма. Переедание влияет не только на лишний вес человека, но ...

Желающим похудеть для разнообразия можно использовать так называемую куриную диету. Суть ее заключается в приеме одного из предлагаемых пяти вариантов завтрака ежедневно плюс куриный суп в любом необходимом количество. Существуют мнения, что на такой диете можно находиться неограниченное количество ...